dinsdag 31 juli 2012

Valkuilen van de Law of Attraction...

In 1912 stierf in Engeland een toen nog volkomen onbekende schrijver die inmiddels al 20 boeken op zijn naam had staan. In zijn meesterwerk, het tweede boek, begon hij met een briljant gedicht dat, net als zijn boek, tot op de dag van vandaag velen over de gehele wereld heeft geïnspireerd en nog steeds doet:
"Mind is the Master power that moulds and makes,
And Man is Mind, and evermore he takes
The tool of Thought, and, shaping what he wills,
Brings forth a thousand joys, a thousand ills:
He thinks in secret, and it comes to pass:
Environment is but his looking-glass." 
Vrij vertaald: (door Arjen van Krol in 2007)
"Denken is de meesterkracht die schept en kneedt
Gedachten ben je, steevast heb je beet
Je denkgerei en vorm je wat jou past
Bezorgt jezelf je eigen lust en last
Je denkt in stilte en dat krijgt gehoor
De wereld houdt je slechts een spiegel voor"
Deze bijzondere man heette James Allen en zijn boek: "As A Man Thinket". Vrij vertaald: "Zoals je denkt".

We zijn nu honderd jaar verder sinds het heengaan van deze grote geest. En nog steeds worstelen we dagelijks om mentaal overeind te blijven in de mallenmolen van het leven...

Ik bladerde laatst door een van mijn vroegere berichten van mijn blog en toen ontdekte ik een storende fout. Op het moment dat ik het schreef had ik dat echter nog niet door want ik had nog niet de kennis voorhanden waar ik inmiddels wel beslag op heb weten te leggen.

In dat bericht van 22 juni 2011 schreef ik het volgende:

"Schrijf bijvoorbeeld op je wensenlijst: 'Ik wil meer geld' in plaats van: 'Ik wil minder armoede".

Op het eerste gezicht lijkt dit te kloppen. Je wilt je focussen op waar je naar toe wilt. In dit geval meer geld of bijvoorbeeld meer gezondheid, en niet op de plaats waar je nu zit. En da's bijvoorbeeld geldgebrek.

Nu maakte ik een grote denkfout. En dat is deze: Want als je 'Ik wil meer geld' zegt dan zeg je eigenlijk: 'Ik heb niet genoeg!

En daar zit 'm nou net het grote gevaar. Het signaal dat je aan je onderbewustzijn, of het Universum, of God, (of weet ik veel wie er luistert) afgeeft is er een van: 'Ik heb een gebrek!!'.

En wat zegt het Universum dan? Gebrek? Wat hoor ik... Gebrek? Voila, hier heb je er nog meer van!

Kijk, de aantrekkingsenergie uit ons heelal die geeft je niet alleen wat je wilt hebben maar ook wat je vreest! Niet alleen al die prachtige dingen die je nog zou willen doen in het leven maar ook de ervaringen die je juist helemaal niet zou willen meemaken.

Want wegduwen is ook aandacht focussen. Je focust aandacht op iets dat je niet wilt meemaken. Maar het Universum zal het worst wezen of je iets wel of iets niet wilt hebben of meemaken. Het geeft je simpelweg álles waar je je aandacht op vestigt! Snap je?

Of je het nou bewust of onbewust doet. Je krijgt wat je denkt. Mensen zeggen, 'Zie je nou wel, die LOA werkt niet'. Maar het werkte juist perfect. Griezelig perfect. Want iets wanhopig willen is niets anders dan schreeuwen dat je het juist niet hebt.

Denk nou niet dat die Hocus Pocus van de Law of Attraction niet werkt. Omdat jouw leven nog steeds een georganiseerde puinhoop is. Nee, daarom ís het juist die puinhoop. Geloof me nou maar. Die LOA werkt, en die werkt, en die werkt 24/7, zolang als je leeft en tot in den eeuwigheid. En geeft je álles waar je je onvoorwaardelijke aandacht aan geeft. Scary maar wel waar...

Dus als je de hele dag maar schreeuwt: Ik wil dat! en dat! en dat! dan zeg je eigenlijk: Ik heb dát en dát en dát niet op dit moment...

Het Universum ontvangt op dat moment alleen maar een vibratie of een gevoel van gemis en gebrek. En het zal reageren met ja kijk, hier heb je er nog meer van. Een op een gelijk niveau resonerende reactie. In wat voor vorm dan ook. In wat voor hoedanigheid of manifestatie dan ook.

Het Universum zál antwoorden. Geloof me. Die dag gaat komen. Je zal het misschien niet leuk vinden. Of wel. Maar dat moment gaat komen. The clock is ticking... Vroeg of laat doe je de voordeur open en dan staat het er. Larger than life. Groots? Geweldig? ...of misschien je aller-gruwelijkste vleesgeworden nachtmerrie?

Dus wat voor gedachten en vibraties biedt jij aan? You better think twice!

In mijn volgende post zal ik een supertool geven waardoor je voor eens en voor altijd kan afrekenen met deze lastige klip!

Tot slot nog een gedicht van James Allen:
"Thought in the mind hath made us, What we are
By thought was wrought and built. If a man’s mind
Hath evil thoughts, pain comes on him as comes
The wheel the ox behind....
..If one endure
In purity of thought, joy follows him
As his own shadow—sure."
Vrij vertaald: (door Arjen van Krol in 2007)
"Wij zijn hetgene dat ons denken van ons heeft gemaakt
Denken alleen brengt voort. Als wordt gedacht
In kwade zin, komt pijn erachteraan
Zoals de dag na nacht
Maar zij die fris
Integer denken, hen volgt vreugde
alsof het hun schaduw is"

vrijdag 20 juli 2012

Hoe blijf ik positief?

Luuk, ik probeer al een aantal dagen een positievere houding aan te nemen maar vroeg of laat sijpelen er weer allerlei twijfels en zorgen in mijn hoofd waardoor ik na verloop van tijd weer terug bij af ben...

Dit is heel herkenbaar. Ik heb er zelf namelijk ook wel eens last van.

O ja?

Ja. Kijk, het valt gewoon niet mee om de hele dag positief te blijven denken. Het is hard werken! Het komt niet aanwaaien. Je moet er wat voor doen. En er gebeuren nou eenmaal wel eens minder leuke dingen. Maar het is hoe je ermee omgaat dat uiteindelijk bepaalt hoe jij je voelt.

Waardoor wordt die terugval nou eigenlijk door veroorzaakt?

Er zijn eigenlijk twee oorzaken: externe factoren zoals bijvoorbeeld gebeurtenissen op je werk die je raken, een woordenwisseling thuis met je partner of je kinderen, drukte in het verkeer, enzovoorts. Je kan zo wel 100 dingen opnoemen die dagelijks op een of andere manier je humeur kunnen beïnvloeden.

De tweede oorzaak zijn de gedachten die je de hele dag aanbiedt aan jezelf. Maar dit is eigenlijk gelijk de hoofdoorzaak voor je verminderde positieve houding. Want het gaat niet om die collega waar jij je zo aan zit te ergeren. Nee, het is het feit dát je je zit te ergeren aan die man of vrouw.

Vertel...

Nou, irritaties zijn natuurlijk niets anders dan gedachten en emoties. Die hoef je niet te hebben. Daar kies je zelf voor. Ik kwam laatst iemand tegen die continue over alles wat ik zei met me in discussie ging. Zelfs over dingen waar ik gewoon aantoonbaar gelijk in had.

Nou, 5 jaar geleden was ik daar gelijk bovenop gedoken. Figuurlijk dan. Dan had je gelijk een heftige woordenwisseling van hier tot Tokio. Was ik heerlijk aan het bekvechten.

Nu lach ik er om. Ik denk: Nou, dan is die zwarte muur toch lekker wit. Prima. Lekker belangrijk zeg. Ik sta daar mijlenver boven. Ik ga nu voortaan gewoon de discussie uit de weg. Heerlijk rustig. Moet je ook eens doen.

Duidelijk. Maar hoe blijf ik nou positief?  

Je moet het zo zien. Je hoofd is eigenlijk één grote kooi vol kanariepietjes. Die continue door mekaar heen lopen te kwetteren. Gek word je ervan. En dat gekwetter staat natuurlijk voor alle gedachten die de hele dag bij je opborrelen.

Nou, probeer dat zooitje maar eens stil te krijgen. Gaat je niet lukken. Probeer maar eens eventjes niet te denken. Of niet te denken aan een bepaald onderwerp. Denk eens even NIET aan een roze olifantje. Gaat je niet lukken.

Hoe krijg ik die kanaries dan wel stil?

Ja, af en toe moet je een doek over die kooi gooien haha!

Leuk. Nu even graag even serieus wat praktische en bruikbare tips

Okay, nou het zijn dus de gedachten die je aanbiedt die jouw humeur bepalen. Je bent tenslotte wat je denkt toch? Dat wisten we al.

En hoe je reageert op je omgeving en de dingen die daar gebeuren dat weten we nu ook. Pas dus op dat je geen drijvend stuk piepschijn op de woelige golven van de oceaan van het leven wordt want daar word je niet vrolijk van. Je hebt dan geen controle. Je moet een supertanker zijn waar de hoogste golf geen invloed  op heeft.

Kijk, geluk en tevredenheid zitten in je. Dat zijn gevoelens en gedachten. Die komen niet van buiten! Dat denken veel mensen. Die zijn continue op zoek naar externe prikkels om hun geluksgevoelens tevreden te stellen. Lekker uit eten, bios, shoppen, flirten, roken, zuipen. Hartstikke leuk natuurlijk maar het ware geluk vind je daar niet.

Je kunt verliefd worden op een leuke meid. Dan ervaar je een van de fijnste gevoelens die een mens kan hebben. Je leeft op een roze wolk. Maar dat geluk is wél een gevoel binnen in jou! Die persoon triggert dat maar het gelukgevoel komt toch echt uit jezelf.

Dat fijne gevoel kan je er ook uit trekken zonder dat die leuke vent of vrouw voor je neus staat snap je? Dat is de truc.

Okay. Maar hoe kom ik nou positiever de dagen door? 

Ga elke dag op zoek naar dingen waardoor je je beter voelt. Dat begint al als je wakker wordt. Plak die muur van je badkamer desnoods vol met positieve kreten. Je moet direct het gevecht aan gaan! Vlak nadat de wekker gaat. Zet desnoods motiverende teksten op je iPhone die je kunt beluisteren. Of ga mediteren. Aan de slag. Hup. Het is oorlog!

Kijk, het is wetenschappelijk bewezen dat 90% van de zorgen die de mens zich maakt in werkelijkheid nooit gebeuren. Negentig procent! Wordt het dan niet eens tijd dat je wat meer positieve gedachten aan je zelf begint aan te bieden? In plaats van al dat negatieve geouwehoer? Want al dat gemekker is verspilde energie.

Lagere energiekeuzes noemen ze dat. Die putten je uit. Kies voor hogere energiekeuzes. Die geven je juist kracht. Hogere energiekeuzes zijn positieve gedachten over jezelf, je leven, enzovoorts.

En waarom zou je je klote voelen als je je geweldig kunt voelen? Het leven heeft zoveel te bieden! Je moet gewoon elke ochtend je bed uit springen!  Er liggen zoveel kansen voor je te wachten. Zoveel geweldige ervaringen om van te leren. Problemen bestaan niet! Het zijn slechts uitdagingen. Hobbels op de weg naar meer geluk.

Klinkt logisch... 

Inderdaad. Het IS logisch... Succes!

De volgende keer meer concrete tips over hoe je jezelf positief kan herprogrammeren door middel van affirmaties.