Misverstanden over hoe gelukkig te worden!

Je hoeft niet te lijden om aan te komen waar je graag wilt zijn. Staat nergens geschreven. En al zou het ergens geschreven staan dan zou je er goed aan doen om er grote vraagtekens bij te zetten. Want er is geen God die geniet van jouw mislukkingen en die er gniffelend bij staat te kijken hoe jij weer eens onderuit gaat.

Nee, er is er alleen maar een die langs de kant staat te roepen:

"Kom op joh! Je kan het! Niet opgeven...Ga door! Gogogo!

......................................

Alles is trilling. Alles bestaat uit een bepaalde frequentie. Snap je dit concept nog niet kijk dan een paar hoofdstukken terug in mijn blog. En als je deze theorie niet begrijpt dan is er nog steeds geen man overboord. Als je maar de juiste stappen zet. Je hoeft niet te weten hoe alles in elkaar zit. Het zal mij worst wezen hoe een koelkast precies inmekaar zit. Als mijn bier maar koud is aan het einde van een warme zomerdag.

Dus...alles vibreert op een bepaalde golflengte. Dus als jij je aandacht richt op iets van een bepaalde golflengte dan wordt deze frequentie als het ware ingesloten in jouw frequentie. Die veranderd daar door. Begrijp je nu hoe belangrijk het is om je blik te richten op de zaken die je graag wilt en niet op de zaken die je verafschuwt?

Of drink je liever lauw bier?

......................................

Er zijn geen grenzen aan wat je allemaal wel niet zou kunnen doen. Als je het werkelijk zou geloven zou je over water kunnen lopen. Er zijn er meer die het gedaan hebben in het verleden dus waarom jij niet? Je zou zelfs kunnen vliegen. Is er echter een cel in je lijf die er aan twijfelt dan val je als een baksteen naar beneden. Dat is de wet van zwaartekracht. Daar hoef je ook niet aan te twijfelen. Die werkt ook 24/7. Net als de wet van aantrekking.

Dus maak er gebruik van.
Wat ga jij aantrekken? 

.....................................

Wees blij dat je stoutste wensen niet direct gemanifesteerd worden in je dagelijks leven. Want anders zouden je meest gruwelijke horrordromen ook direct aanbellen bij je voordeur en dat hebben we liever niet.

Dus er is een tijdsbuffer. Die is er om te zeggen: "Laat die angstige gedachten nou maar varen. Daar kopen we niks voor." Het geeft je de tijd om te focussen op die zaken die er echt toe doen. Te kijken naar de dingen die we echt graag willen.

En laat je niet misleiden door 'wat is'. Want 'wat is' dat is gemanifesteerde realiteit uit het verleden. Het is geschiedenis. Net als het licht van de sterren dat je 's-nachts kunt zien. Dat licht vertrok van zonnen ver ver weg in een tijd dat er hier op aarde nog dinosauriërs rondliepen. Maar je ziet het licht nu pas.

Gelukkig hoeven wij niet zo lang te wachten. Al je wensen komen sneller uit dan je denkt. Laat het los en geef het tijd. Ongeduld is een emotie die alles verder weg van je afduwt. Gaat niet werken. Ga liever leuke dingen doen zodat je de tijd vergeet. Of op gaat in de tijd.

Leef in het nu en je wensen komen uit als de mooiste bloem welke de dag er voor nog in de knop zat.

Veel mensen denken vele stappen te moeten ondernemen om aan te komen bij het punt waarvan zij denken dat ze dan eigenlijk gelukkig zijn. Het probleem is alleen dat dat punt nooit zal komen. Alleen daar komen ze pas achter als er om de hoek van de door hen afgelegde weg weer een nieuw stuk weg blijkt te liggen. Dat pad houdt nooit op zich te ontvouwen.

Mijn advies zou zijn om van dat uitgestippelde en uitgewerkte plan af te stappen want dat werkt dus niet. En vervolgens gewoon aanvangen met a la minute gelukkig worden. Nu. Now. Vanavond nog of uiterlijk morgen. Maar geen dag later. Is dat niet veel makkelijker en veel sneller? Ja toch?

Zodra je begint te lullen over díe dingen die je echt wilt en stopt met zeiken over wat je allemaal niet wilt en over wat er allemaal mankeert aan je leven dan zul je merken dat je direct volop in je eigen kracht komt te staan. Je wordt dan niet meer geleefd door je omstandigheden maar door de beslissingen die je zelf neemt.

Ingefluisterd door je hart. En door niemand anders.

"Doe de dingen die je hart doen zingen. En helemaal niks anders! 
Nada. Niente."

............................................. 

Voel je goed that's al that matters. En als jij je goed voelt dan voelen de mensen zich in jouw omgeving zich ook goed. Het werkt aanstekelijk. Net als de Mexicaanse griep. Besmet maar zoveel mogelijk luitjes. Feel good en je wordt een onweerstaanbaar graag gezien gezelschap voor anderen.

Probeer je zo goed mogelijk te voelen. De rest komt op de tweede plaats. Ja, zelfs anderen. Voel je goed en je leven zal een probleemloze, moeiteloze aaneenschakeling worden van fijne ervaringen. Geloof je me niet? Probeer het nou maar. Het werkt. Het werkt bij mij en vele andere dus waarom zou het bij jou niet zo werken. Je hebt er recht op. Je bent het waard!

Ga je eerst goed voelen voordat je een bepaalde actie onderneemt. Dingen doen en je er tegelijkertijd niet goed voelen gaat niet werken. Neem de tijd om je goed te voelen. Begin er morgen mee. Ga bewust op zoek naar zaken waardoor jij lekker in je vel komt te zetten.

Doe het en doe het nu! 

Ciao, ciao!

Hoe draai je negatieve gevoelens en emoties om naar positieve?

Het hebben van minder plezierige gevoelens zoals neerslachtigheid, boosheid of verdriet, wil zeggen dat jij je vasthoudt aan bepaalde overtuigingen ten aanzien van bepaalde zaken. Het kan niet zo zijn dat jij je rot voelt door iets dat je niet gelooft als zijnde de waarheid. 

Voorbeeldje: er komt iemand naar je toe op een feestje en die zegt: "Ik vind jou maar een verwaande kwast".

Dan zou jij je door die opmerking misschien gekwetst kunnen voelen. Maar niet zonder dat je die uitspraak van die persoon op een of andere manier gevalideerd hebt. Als jij vind dat er een kern van waarheid in die opmerking schuilt dan zul jij je toch minder prettig voelen dan het moment van voor die opmerking.

Stel nu dat je weer op een feestje staat. Er komt een ander persoon aangewandeld die tegen je zegt: "Ik vind je spuuglelijk in die blauwe jurk".

Je draagt op dat moment echter helemaal geen blauwe maar een rode jurk! Dan denk je natuurlijk: "Die vent of vrouw is gek". Want ik draag een rode jurk. Die moet opgenomen worden".

Je lacht de persoon in kwestie natuurlijk hard uit en je gaat gewoon door met jezelf te amuseren. Zo'n opmerking zou totaal geen vat op je hebben omdat je weet dat het natuurlijk baarlijke nonsens zijn.

Het is natuurlijk een vreemd voorbeeld maar het gaat erom dat je beseft dat jij je alleen maar minder goed kan voelen als je daadwerkelijk geloof of waarde hecht aan iets van een bepaalde perceptie of overtuiging.

Wat zeggen minder goede gevoelens en negatieve emoties je nu eigenlijk in feite? 

Welnu, minder prettige emoties zoals bijvoorbeeld angst, onzekerheid en wanhoop zijn feitelijk boodschappenjongens die jou het volgende willen duidelijk maken:

"Zeg Van Zanten, luister is effe... Je zit weer geloof te hechten aan iets dat volkomen in strijd is met je Ware ik." "Kappen hiermee en wel nu!"  

En ga vervolgens direct op zoek naar wat voor verkeerde overtuiging je hebt ten aanzien van een bepaald onderwerp. Dit kan natuurlijk van alles zijn. Het feit dat jij je bijvoorbeeld niet goed genoeg vind voor die knappe vriend die je hebt of dat jij jezelf bestempelt als loser omdat je toevallig nog niet allemaal je dromen hebt verwezenlijkt op dit moment en je vrienden wel.

De bottomline is dat je Ware Ik of je Hogere Zelf altijd, maar dan ook altijd, het allerbeste weet wat goed voor je is. En handel jij in strijd met deze principes dan zullen er direct minder prettige emoties volgen. En dat kan een hele scala zijn van klotegevoelens.

Dit is geen zweverige prietpraat maar gewoon een keiharde universele wetmatigheid. Ik verzin het niet. Dit komt niet uit een boek van Hans Christian Andersen maar het is gewoon zo. Zo werkt het leven, zo werkt het Universum. Gevoelens zijn er niet voor niets. Doe er je voordeel mee!

En zeg tegen die negatieve boodschappers:

"Dank je wel, klotegevoelens! Dank je voor het feit dat je mij er op wijst dat ik ten aanzien van bepaalde denkbeelden er volkomen naast zit."
"Dank je, dank je, dank je!"

En ga vervolgens meteen aan de slag om je misplaatste denkbeelden te repareren. Identificeer ze en schakel ze uit.

Want als jij wél je ware weg zou volgen dan zou jij je op dit moment je helemaal super heerlijk lekker in je vel zittend, zitten te genieten van wat voor ding je ook op dit moment aan het doen zou zijn.

Helemaal te wow gewoon lekker bezig zijn met weet ik veel wat. Het maakt niet uit wat je doet, ALS je je maar goed voelt door de dingen die je doet.

Als je maar de dingen doet die je hart laat zingen! That's all that matters!

Je rot voelen komt omdat je energie gefilterd wordt door percepties die in strijd zijn met wie je werkelijk bent. Die in strijd zijn met de kernvibratie of de correcte frequentie van je hogere zelf.

Heb je daarentegen de juiste ideeën, acties en overtuigingen die in lijn zijn met jouw basisfrequentie dan zul je ook naar de muziek kunnen luisteren die je hart uitzend. Je zult resoneren met wie je werkelijk bent en dat zal zich uiten doordat jij gewoon simpelweg superlekker in je vel zit.  

Het gevoel waar je dagelijks recht op hebt en waarnaar je ieder moment moet streven.

Ben je het niet met deze methode eens, dan heb je waarschijnlijk nog steeds bepaalde overtuigingen waar jij jezelf mee in de weg zit. Hou deze percepties nog eens kritisch tegen het licht en doe alles wat in je macht ligt om je denkwijze bij te stellen naar de frequentie van je hart.

Alleen via de weg van je Ware Zelf zul je gelukkig kunnen worden. Een andere route is er niet! 

Tenzij je denkt van wel.

Want je bent wat je denkt dat je bent.

Maar voel jij je vervolgens nog steeds niet prettig, weet dan dat de boodschappenjongens hun werk doen. Sla hun advies niet in de wind!

Gogogo!

        

Hou van jezelluf... Niemand is belangrijker!

Ja, natuurlijk zijn je vent en je kinderen ook heel belangrijk en hou je wellicht zielsveel van ze maar als jij niet optimaal veel van jezelf houdt dan heb je een megaprobleem.

Er is tenslotte niemand in je omgeving met wie je vaker omgaat dan met je eigenste lieve ikke! En dit heeft niks te maken met een vorm van narcisme of misplaatste arrogantie maar met gewoonweg op een gezonde manier van blij zijn met jezelf.

Een natuurlijke toestand van zijn waar je als mens dagelijks naar moet streven.

Dus als je toch de hele dag omgaat met dezelfde persoon die jij heet dan kun je maar beter zorgen dat je die dame of heer in kwestie een beetje graag mag toch?

  

Maar wat nu als je niet zo gek bent op jezelf. Wat als jij jezelf te dik, te dom, te lelijk of op een andere manier minderwaardig vindt?

Het is van levensbelang om deze misplaatste kijk op jezelf zo snel mogelijk uit de wereld te helpen. Want je bezit een veelvoud aan kwaliteiten die je ogenschijnlijke tekortkomingen meer dan ruimschoots compenseren.

Ja okay, misschien ben je niet de slankste maar 'so what'? Wie is dat wel zeg...? Die filmster die nooit zonder make-up de deur uit kan omdat de paparazzi in de vuilnisbak op de loer ligt met zijn telelens? Die superslanke superster die dagenlang krom moet liggen in de gym om maar een beetje slank te blijven?

Ik denk dat u vele malen gelukkiger bent dan zo'n persoon die geleefd wordt door de buitenwereld.

Kijk niet te veel naar anderen. Aan iedereen mankeert wat. Ook al zien ze er nog zo prachtig uit. We zijn allemaal mensen met bakken vol gebreken. Ook ik. Maar ik lig er geen seconde wakker van. Elke dag leren we weer en komen we stapjes verder.

Vroeger dacht ik dat ik dom was omdat ik niet kon leren. Althans geen stampwerk over onderwerpen die me werkelijk geen worst interesseerden alleen toen besefte ik dat nog niet. Nu weet ik meer dan menig persoon ook al heb ik de grammaticale vermogens van een kind van zes. Maar daar hebben we gelukkig spellingcontrole voor!

Wat nu als uw negatieve zelfbeeld hardnekkiger is?

Stel dan uzelf dan iedere keer als u voor een keuze staat deze vraag:

 "Wat zou een persoon kiezen die van zichzelf houdt?"

En of het nou gaat om de keuze tussen een moorkop of een slagroompunt of de keuze tussen blijven huren of toch maar een koopwoning nemen, elke keer als er wat te kiezen valt stel jezelf dan die vraag en laat het antwoord tot je komen.

Je zult verbaast zijn hoeveel goede beslissingen je plots gaat nemen, ongehinderd door allerlei vooroordelen over jezelf.

Probeer dit eens een paar maanden vol te houden. Het liefst zelfs 365 dagen. Klinkt lang maar daarna ben je een compleet ander persoon:

"Het stralende zonnige middelpunt in je eigen geweldige universum waar alle andere planeten met grote belangstelling graag om heen draaien! 

En als je 's-ochtends wakker wordt en je staat voor de spiegel zeg dan:

"Greet, ik hou onvoorwaardelijk van je! Je bent geweldig! En dit wordt weer een geweldige dag! Ik heb er zin in en laat me door niets of iemand tegenhouden om de hele dag door op zoek te gaan naar díe dingen en zaken die mij de grootste voldoening schenken!"

Er is niks belangrijkers! Ga leuke dingen doen!

En nou wegwezen...

Op weg naar een nóg beter leven!

Gogogo!

       

Opfrisspoedcursus gelukkig worden! (Deel 1)

Hoe zat dat ook al weer? Gelukkig zijn? Weet u het antwoord niet meer? Nou, dan gaan we daar gauw wat aan doen! Hier is een kleine opfriscursus indien u de weg een klein beetje kwijt mocht zijn.

Gelukkig zijn is niets anders dan je zo optimaal mogelijk goed voelen. Geluk ervaar je als je iets doet dat je leuk vindt. Bijvoorbeeld dat je de vrouw van je dromen mag kussen, of een wandeling door een prachtig ontluikend lentebos maakt (zoals ik vanmiddag), genieten kan van een met liefde klaar gemaakte maaltijd door je partner, you name it, een miljoen antwoorden zijn mogelijk.

U moet het blanco canvas zelf maar beschilderen want ik weet natuurlijk niet waar u van kunt genieten. Maar een ding is zeker, gelukkig zijn is een gevoel dat past bij een situatie die je als meer dan wenselijk ervaart.

Hieronder wat vuistregels die uw wensen omtrent een meer gelukkig bestaan vast en zeker dichterbij brengen:

Ga op zoek naar situaties, gedachten en dingen waardoor jij je goed voelt.

Ongehinderd door allerlei afleidende beperkende overtuigingen die je hebt over jezelf of over je leven. Want alles wat mooi, lekker, gezellig, smakelijk, prachtig, knap is en heerlijk ruikt dat vibreert vaak op een hogere frequentie dan de plek waarnaar overdag vaak je gedachten afdwalen omdat jij je in beslag laat nemen door wellicht allerlei meer sombere beslommeringen.

Focus je op waar je wilt zijn en dan wordt je automatisch de meest krachtige geluksmagneet die jij je maar kunt voorstellen!

Je kunt nog zoveel fysieke actie ondernemen om je dromen te verwezenlijken maar als jij je gedachten niet op orde hebt dan zul je je dromen nooit kunnen bereiken.

Punt. Een hele dikke punt. Denk aan de dingen die je wilt en niet aan de dingen die je niet wilt! Het Universum geeft je namelijk beide. Het zal de kosmos werkelijk worst wezen waar jij de hele dag aan zit te denken. Het heeft wel wat beters te doen zeg!

Bijvoorbeeld waanzinnig sensationele gelukservaringen uitdelen aan anderen bij wie het kwartje wel gevallen is.

Capice?

Denk: Dit wil ik. Hier gaan we naar toe!

En we gaan godverdomme nergens anders heen! De rest kan me gestolen worden! Ik accepteer geen middelmatig leven. Alleen het allerbeste is goed genoeg voor mij. Waarom zou ik voor minder gaan? Nee, natuurlijk niet! Je bent het waard. Je bent geen cent minder dan de knapste, beroemdste en rijkste filmster die jij je maar kan bedenken. Go for it!

Zo werkt het nou eenmaal. Sorry voor het taalgebruik maar je moet wat harder voor jezelf worden. Je kunt wel duizend keer meer dan je denkt.

Je hebt geen ene reet met een ander mens te maken.

Als zijn ze nog zo ziek of nog zo rijk. Als jij je niet optimaal voelt dan kun je de zieken niet helpen zich beter te laten voelen en die stinkend rijke buurman van je die moet jij je alleen maar je duim laten zien en niet je middelvinger.

Afgunstige of jaloerse gevoelens zijn blokkades voor je eigen overvloed dus pas daar mee op. Dit zijn emoties voor trieste figuren waar wij niet bijhoren. Toch? Begrepen?

Het universum heeft geen flauw idee of de vibraties die jij afgeeft zijn gebaseerd op jouw 'realiteit' of dat ze zijn veroorzaakt door fantasieën over het meest geweldige leven waar je over droomt.

Het universum zal antwoorden met die zaken welke perfect passen bij het radiosignaal dat jij de kosmos inslingert. Het zal een perfecte match zijn. Anders is niet mogelijk want dit zijn eonen oude natuurwetten die ik niet heb verzonnen.

Dus droom maar lekker zoveel mogelijk over fijne dingen en probeer vooral dat prettige gevoel er bij te krijgen. Goed aanvoelende emoties die jij zaait zullen de meest gelukzalige toestanden oogsten.

Je emoties vertellen je waar jij naar toe gaat. Klote voelen is kloteleven. Goed voelen is wow! Yess!

Da's alles. Simpel toch? Waarom dan zo moeilijk doen?

Vanaf nu zal ik weer wat frequenter berichten schrijven. Door omstandigheden kwam er weinig van dus tot gauw en doe je best!

Hieronder wat foto's uit de bossen van Valkenswaard waar ik vanmiddag was. Stuur jezelf ook eens het bos in! Zal je goed doen. De prachtige vegetatie brengt jouw vibratie razendsnel in de juiste stemming om je méér dan goed te voelen.

Op de voorgrond van foto 1 de gevallen oude bladeren van vorig jaar. Die staan symbolisch voor de ouwe jij en ik die we niet meer willen zien. Op de achtergrond het frisse groene groen van onze ontluikende super you in het nieuwe nu!                     
                                                                         (opklikken voor groot).